klein schalige Retraites in bemelen

Een plek om te ontladen, te vertragen en weer thuis te komen bij jezelf.

Soms brengt het leven je op een punt waarop je voelt dat het niet langer gaat om doorgaan, maar om stilvallen.

Omdat je veel hebt gedragen. Omdat er verlies is geweest. Omdat je lichaam of je hart je laat weten dat het tijd is om te vertragen. Omdat je ergens onderweg een beetje bent kwijtgeraakt wat van jou is.

Dan kan het helpend zijn om even uit de stroom van alledag te stappen. Niet om te vluchten, maar om thuis te komen. Bij jezelf.

Op onze plek in Bemelen ontstaat ruimte voor precies dat. Een plek waar je mag landen. Waar niets hoeft. Waar rust, natuur, eenvoud en aandacht samenkomen in een bedding die uitnodigt om te zakken, te ademen en weer te voelen wat van jou is.

. 

Misschien herken je dit

Misschien heb je lange tijd vooral voor anderen gezorgd.

Misschien ben je sterk geweest, terwijl er vanbinnen veel speelde.

Misschien heb je te maken gehad met rouw, verlies, ziekte, overbelasting of een periode waarin je vooral bent blijven doorgaan.

Misschien ben je op een punt gekomen in je werk of leven waarop je voelt dat het oude niet meer klopt, maar het nieuwe zich nog niet laat zien.

Of misschien voel je alleen maar dat je moe bent. Dat je verlangt naar stilte. Naar ruimte. Naar een plek waar je even niets hoeft uit te leggen en gewoon mag zijn.

Deze retraites zijn er voor mensen die zichzelf weer willen ontmoeten. Zacht. In hun eigen tempo. Zonder druk.

op deze plek
mag je uitademen, vertragen,

loslaten

en voelen wat van jou is

Welkom Thuis Retraites

Welkom Thuis is de naam die als vanzelf ontstond voor wat hier samenkomt.

Een huiselijke plek in Bemelen, midden in het heuvellandschap van Zuid-Limburg, waar ik kleinschalige retraites aanbied voor kleine groepen van vier personen, en soms tot maximaal acht bij partner- of themasessies.

Geen massale setting. Geen strak vol programma. Geen plek waar je iets moet bewijzen of gefixt hoeft te worden.

Wel een plek waar je welkom bent met alles wat er is.

Met je verlangen naar rust. Met je vermoeidheid. Met je vragen. Met wat stilgevallen is, of juist in beweging wil komen.

Hier is ruimte voor stilte, natuur, fijne maaltijden, beweging, creativiteit en nietsdoen. En als daar behoefte aan is, ook voor coaching, systemisch werk, een opstelling of verdieping.

Wat je hier mag verwachten

Een retraite bij Welkom Thuis is geen vast format dat voor iedereen hetzelfde is.

De bedding is zorgvuldig, warm en afgestemd, maar binnen die bedding is er ruimte voor wat zich wil aandienen.

Je kunt denken aan dagen waarin rust en vertraging centraal staan. Waarin je wakker wordt in een huiselijke omgeving, de stilte van de ochtend voelt, samen eet, wandelt in de natuur of juist even niets hoeft.

Er kan ruimte zijn voor een verdiepend gesprek, voor systemische oefeningen of een opstelling, voor creativiteit  bv. keramieken, verstilling of eenvoudige dingen die juist veel doen. Wroeten met je handen in de aarde. Zitten in de tuin. Lezen. Tekenen. Schrijven. Ademen. Gewoon zijn.

Niet omdat het moet.

Maar omdat juist in die eenvoud vaak iets open gaat.

Wat het is, en wat het niet is

Deze retraites zijn niet bedoeld als therapie of behandeling.

Ze zijn er wel voor mensen die bereid zijn met aandacht naar zichzelf te kijken en te voelen wat er leeft.

Je hoeft hier niets te fixen. Je hoeft niet met een groot doel te komen. Soms is het zelfs zo dat het loslaten van doelgerichtheid precies de ingang is naar wat werkelijk gezien wil worden.

Wat je hier wel vindt, is rust, bedding, natuur, zachtheid, aandacht en verdieping als jij daar behoefte aan hebt.

Wat je hier niet vindt, is prestatiedruk, een vol programma van ochtend tot avond, of de verwachting dat je ergens aan moet voldoen.

Je mag hier gewoon zijn.

En van daaruit kan er vaak meer bewegen dan wanneer je blijft duwen.

De bedding onder mijn werk

In alles wat ik aanbied, komt samen wat ik al jaren met me meedraag en heb ontwikkeld.

Mijn achtergrond ligt in coaching en training, in systemisch werk, in de vijf elementen, Feng Shui en Nine Star Ki. Maar misschien nog belangrijker: in het leven zelf. In wat rouw, verlies, overbelasting, loslaten en opnieuw beginnen met een mens kunnen doen, ik ken het van binnenuit.

Ik weet hoe het is om door te gaan terwijl iets in jou eigenlijk vraagt om stil te staan.

Ik weet hoe het voelt als je merkt dat je niet verder komt door harder je best te doen, maar juist door zachter te worden en naar binnen te keren.

Vanuit die eigen weg is ook deze plek verder gegroeid. Niet alleen als plan, maar als bedoeling.

Wat ik hier bied, komt niet voort uit een truc of methode. Het komt voort uit doorleefde ervaring, uit aandacht, uit het vermogen om te voelen wat een mens nodig heeft, en uit de wens om een plek te creëren waar iemand zichzelf weer mag tegenkomen. Dan ben je echt welkom bij jezelf. 

Een plek die mee mag dragen

De plek zelf is een belangrijk onderdeel van de retraite.

Ons huis in Bemelen is in de afgelopen jaren steeds meer een plek geworden waar rust voelbaar is. Door de aandacht voor sfeer, voor feng shui, voor eenvoud, voor de inrichting van binnen en buiten. Door de tuin, de moestuin, de paden, de buitenkeuken, de kas in wording, de stilte en de natuur om ons heen.

Ik merkte hoezeer deze plek mijzelf hielp om tot rust te komen. Om te verwerken. Om te voelen. Om gewoon te zijn.

En juist daardoor ontstond het verlangen om deze plek ook met anderen te delen.

Zodat zij hier mogen komen ontladen en opladen.

Zodat zij mogen ervaren hoe waardevol het is als een plek je even niet vraagt om iets te zijn, maar je uitnodigt om thuis te komen.

Een plek die mee mag dragen.