Integral Eye Movement Therapy (IEMT)

Integral Eye Movement Therapy (IEMT)

IEMT

Wat is dat nu eigenlijk? En wat kan het jou brengen?

Iemt staat voor Integral Eye Movement Therapy.
Het is een methodiek die gebruikt kan worden om verandering te brengen in ongewenste intense negatieve gevoelens en bij het updaten van identiteitsdelen.

IEMT kan worden ingezet voor stressreductie, verliesverwerking, behandeling van angst en depressie, traumabehandeling en persoonlijke groei. Ook posttraumatische stress kan ermee behandeld worden. Je emoties zullen door IEMT verminderen of geheel verdwijnen.

Wanneer je last hebt van angsten of andere emoties en gevoelens die ongevraagd, ongepast of in te heftige mate de kop opsteken, dan is deze methode zeker een aanrader. De methodiek leidt vaak snel en gemakkelijk tot goede resultaten zonder dat je de inhoud van de ervaring uitgebreid hoeft te herbeleven.

In de loop van het leven doen wij als mensen een heleboel ervaringen, belevingen, gevoelens etc op. Bewust en onbewust. Deze ervaringen, belevingen, gevoelens stapelen zich in ons brein, ons lijf, ons hele zijn op. Ze gaan ook een stuk je gedrag en je handelen bepalen.
Er ontstaan tal van patronen & overtuigingen die in de loop van ons leven vragen om bekeken te worden. Sommigen dienen ons, anderen niet. Sommige ervaringen belemmeren je om het leven ten volle te omarmen en te leven zoals het bedoeld is.

Als kind leer je veel dingen onbewust van je ouders, je neemt zaken over “om dat het zo hoort te zijn”, op latere leeftijd ervaar je misschien dat je hiervan last ervaart. Dan is het goed dit te onderzoeken. Middels coaching en training kun je je bewust worden van deze patronen en overtuigingen en ze veranderen. Ook via lichaamsgericht en energetisch werk kun je veel zaken die in het onbewuste spelen, oplossen. Gevoelens die direct de gezondheid, het zelfherstellend vermogen van het lichaam en de kwaliteit van leven nadelig beïnvloeden, kun je aanpakken. Deze zitten vaak diep in het lichaam opgeslagen. Bewustwording is daarbij een belangrijk aspect.

Er zijn echter bepaalde koppelingen in het brein die niet “zomaar” opgelost worden. Dit komt omdat het Limbische deel (gevoelssysteem) van ons brein, zaken herinnert op basis van gevoelens. Doordat ons brein associatief werkt, worden ervaringen in het heden, onbewust gekoppeld aan gevoelens die horen bij een herinnering uit het (vaak verre) verleden. Deze worden als het ware voortdurend herhaald. Hierdoor kun je last blijven ervaren alsof het de eerste keer is. Maar ook daadwerkelijk steeds voortdurende spanning en stress kunnen verlammend en beperkend werken.
Zo kunnen langdurige onveiligheid of chronische stress leiden tot traumatische stressklachten.

Iemt kan bij dergelijke ‘steeds terugkerende ongewenste emoties en gevoelens’ verlichting en verandering brengen. Door IEMT toe te passen, kan als het waren – in een “blink of an eye” – deze intense negatieve gevoelens getransformeerd worden.

Iemt is voor vele doeleinden inzetbaar. Zowel als op zichzelf staande methode, maar ook als aanvulling op andere vormen van coaching, training, consulten.
IEMT is een krachtige veranderingsmethode die o.a. ingezet kan worden in het werken met gevoelszaken bij:
• Stressreductie, overprikkeling
• verliesverwerking
• preventie burn-out
• angst en depressie
• traumabehandeling, Post traumatische stress PTSS
• persoonlijke ontwikkeling, of bij het werken aan identiteitsdelen die in hun ontwikkeling zijn blijven steken.

Bij IEMT, wordt er gelijktijdig gewerkt met herinneringen/gevoelens en oogbewegingen, waardoor de gewenste verandering tot stand wordt gebracht. In combinatie met het werken aan bewustwording, op patronen, overtuigingen en de impact van fysiologie krijgt je als cliënt meer grip op jouw gemoedstoestand.

 

Zien hoe het werkt? Kijk gerust naar een filmpje van de bedenker van de methodiek: https://andrewtaustin.com/

of kijk voor meer informatie op https://www.iemt-training.nl/

 

Ik ben gecertificeerd IEMT practitioner, aangesloten bij de The Association for IEMT Practitioners (International).https://integraleyemovementtherapy.com/
IEMT is niet bedoeld als vervanging voor reguliere medische behandeling, maar door de paramedische benadering wel bij uitstek geschikt als complementaire geneeskunde.
Voor Welkomthuis geldt dat er sprake is van een inspanningsverplichting, maar Welkomthuis coaching kan nimmer aansprakelijk gesteld worden voor niet behaalde resultaten.